Preguntas frecuentes de la calculadora
¿Qué novedades traemos?
Hemos incorporado nuevas funciones pensadas para facilitar aún más el control diario de la alimentación y el seguimiento de los hidratos de carbono:
- Guardar alimentos personalizados: Ahora puedes editar los valores de hidratos de carbono por alimento y guardarlos, para que se adapten exactamente al producto que tú consumes. Así, no tendrás que hacer correcciones manuales cada vez.
- Registrar lo que comes en un diario: Puedes guardar cada entrada que haces —fecha, hora, alimento, cantidad, gramos de HC y número de raciones— en un diario personal. Además, de forma opcional, puedes anotar cuánta insulina te has administrado. Esto te permite tener un registro completo para ti o para compartir con tu equipo médico.
- Inicio de sesión para mantener tus datos: Para que tu información no se pierda aunque cambies de dispositivo o borres cookies, ahora puedes iniciar sesión con Google. Así tus alimentos personalizados y tu diario quedan siempre disponibles, estés donde estés.
Estas mejoras están pensadas para ofrecer una herramienta más útil, flexible y adaptada a tu día a día.
¿Cómo funciona la calculadora?
La calculadora te permite buscar alimentos, introducir la cantidad que vas a consumir, y te muestra automáticamente los gramos aproximados de hidratos de carbono (HC). Está pensada especialmente para personas con diabetes que necesitan calcular las raciones de insulina o controlar su ingesta.
¿Qué tipos de alimentos puedo buscar en la calculadora?
Puedes buscar una gran variedad de alimentos comunes: frutas, verduras, cereales, productos procesados, legumbres, bebidas, etc. La base de datos está pensada para cubrir tanto alimentos naturales como los más habituales en una dieta diaria. Además, si los valores predeterminados de hidratos de carbono no coinciden exactamente con los del producto que usas, puedes editar manualmente los gramos de HC por 100g, y guardarlo para futuras mediciones del mismo alimento. Esto te permite adaptar la herramienta a tu realidad nutricional, manteniendo precisión en tus cálculos y evitando errores repetitivos.
¿Es fiable para personas con diabetes tipo 1 o tipo 2?
Sí. La herramienta está diseñada para ser una guía práctica para personas con diabetes tipo 1, tipo 2 o incluso en dietas bajas en carbohidratos. Aun así, los resultados son orientativos y no sustituyen el consejo de un profesional de la salud.
¿Necesito registrarme o pagar algo?
No, no es necesario pagar nada para usar la web. Puedes acceder a todas las funciones sin tener que registrarte ni iniciar sesión, aunque estar logueado te permitirá guardar tu diario y no perder nunca el registro de los alimentos que has modificado. Esto te dará una experiencia mucho más personalizada y te permitirá llevar un control más fácil de tus hábitos alimenticios.
La web es totalmente gratuita. Los anuncios que mostramos nos permiten cubrir los costos básicos del mantenimiento de la plataforma (como el dominio, hosting y otros gastos operativos).